Психолог, автор и ведущая тренингов для женщин
А также — мама дочки, более 15 лет занимаюсь йогой, изучаю английский язык, люблю писать статьи и истории, учиться новому, общаться, путешествовать и воплощать интересные идеи.
До 2012 г.работала юристом.
Провела более десятка долгосрочных (три месяца и более) и уже не посчитаю сколько краткосрочных тренингов, мастер-классов, терапевтических групп и индивидуальных консультаций.
Сейчас веду живые и онлайн тренинги в авторском проекте «Школа естественной женственности». А также индивидуальные консультации (личные и по скайпу).
Эффективно работаю по темам:
— научиться понимать себя (чувства, ощущения, мысли)
— осознать мечты и реализовать
— кризисы любого рода (возрастные, творческие, отношений)
— призвание
— самооценка
— стрессы, страхи
— взаимоотношения в паре, в том числе созависимые
— одиночество
Использую методы гештальт-терапии, психодрамы, арт-терапии, сказкотерапии, системных расстановок, медитации, психосоматики, коучинга, знания из йоги, когда они применимы и уместны.
Мое главное профессиональное достижение:
Это практические результаты женщин, прошедших тренинги и консультации.
Больше всего в моей профессии мне нравится:
Для меня особенно ценны два момента:
первый — воодушевление клиентов в середине нашей работы, когда они видят выход из ситуации, с которой пришли, осознают ресурсы и дальнейшие действия,
и второй — сообщения о прочных последствиях по окончанию работы (выходе замуж, рождении ребенка, крепко восстановленных отношениях, открытом деле, внутренней гармонии, радости от умения быть собой).
Какой совет хочу дать начинающим:
Период освоения и реализации в новой профессии требует больших эмоциональных вложений. Начинающим копирайтерам и не только может быть полезно: выделять время на отдых и вдохновляющие занятия, а также отмечать результаты и хвалить себя за них.
Мои авторские проекты и контакты для связи:
Группа ВКонтакт: Школа естественной женственности
Личный профиль ВКонтакт: https://vk.com/nataliasitar
nataliasitar.itl@gmail.com
