Устали? Нет ни сил, ни вдохновения? Тогда остановитесь и дайте себе расслабиться, устройте передышку!
Неважно, сколько она продлится – один час или несколько дней, зато потом вы с новыми силами и вдохновением возьмётесь за все свои дела. Помните, как в мультфильме про Паровозик: «Если мы не послушаем соловья, то опоздаем на всю весну!».
Так и с отдыхом у мамы-райтера.
Если вовремя не сказать себе «стоп», то не получится быть весёлой, заботливой женой и мамой, и тем более эффективным работником.
Подзарядить себя на самом деле совсем не сложно.
Например, вы можете сходить на массаж или побаловать себя СПА-процедурами. Мне бывает достаточно сделать яркий маникюр и потанцевать рок-н-ролл. А ещё отлично снимают усталость занятия творчеством – рисование, шитьё, создание украшений, любые другие виды рукоделия.
Ну и, конечно, чтение книг для работников слова это не только труд, но и прекрасный отдых!
Представьте: чашечка чая, любимое кресло (или подоконник, почему нет) и чтобы никто не отвлекал!
А какие именно книги можно почитать для вдохновения, отдыха и получения новой порции творческой энергии?
Детские книги
Удивлены? А совершенно напрасно – детская литература очень позитивная. Она, как минимум, всегда легко читается и поднимает настроение. А ещё эти книги можно читать вместе с детьми! Так вы «убьёте сразу двух зайцев» – отдохнёте и с детьми время проведёте.
Идеально подходят для такого случая книги:
- Льюис Кэрролл «Алису в Стране чудес» и Алиса в Зазеркалье»;
- Туве Янсон вся серия про Муми-троллей;
- Астрид Линдгрен «Сборник приключений Эмиля из Лённеберги»;
- Кэтрин Патерсон «Мост в Терабию»;
- Антуан де Сент-Экзюпери «Маленький принц».
Из современных авторов рекомендую Наринэ Абгарян и её «Манюню», а также Дину Сабитову с «Цирком в шкатулке».
Книги, располагающие к творчеству или мотивирующие встать и что-то сделать
Большинство таких книг можно купить, не выходя из дома, через интернет. А электронную версию скачать на любое устройство.
У себя в букридере (электронная читалка) я завела отдельную папку под названием «Вдохновение», и в ней у меня хранится подборка уже любимых книг и тех, которые только планирую почитать.
Давно со мной такие книги, как:
- Джулия Кэмерон «Путь художника»;
- Ирина Хакамада «ДАО жизни»;
- Энн Ламотт «Птица за птицей»;
- Майкл Гелб «Как мыслить подобно Леонардо да Винчи»;
- Ольга Валяева «Предназначение быть женщиной».
Из новеньких – ждут своей очереди Натали Ратковски «Разреши себе творить» и Эрик Ларссен «На пределе: неделя без жалости к себе».
Лёгкое художественное чтиво
К этой категории я отношу книги, от которых невозможно оторваться. Их начинаешь читать, погружаешься в выдуманный мир и всё — тебя нет, пока не перевернёшь последнюю страницу. Такого рода книги позволяют переключить мозг на другую волну и отключиться на время от проблем и забот. Но с ними нужно быть аккуратнее, чтобы всё-таки не забыть вовремя забрать детей из сада и мужу приготовить ужин. Бывает и такое!
А лучше дождаться, когда муж уедет на рыбалку, детей отправить к бабушке, а самой читать, читать, читать…
В своё время меня захватили такие романы, как:
- «Тринадцатая сказка» Дианы Сеттерфилд;
- «Прежде ,чем я засну» Си Джей Уотсон;
- «До встречи с тобой» Джоджо Моейс.
Отлично для этих же целей подойдут детективы и юмористические произведения. Если хотите посмеяться, то рекомендую почитать что-нибудь из Терри Пратчетта.
Блоги, как источник вдохновения
Некоторые блоги я регулярно читаю их статьи, рассылки, странички в социальных сетях и слушаю подкасты. Многие мысли и поступки этих людей действуют на меня как волшебный пендель! Думаю, что у вас тоже имеется списочек любимых блоггеров, а если нет – заведите его.
Например, с удовольствием и регулярно читаю, Елизавету Бабанову. Её блог – это кладезь бесплатных и полезных материалов по улучшению качества жизни.
Когда мне не хватает вдохновения, чтобы начать работать над каким-нибудь текстом, то открываю блог Дениса Каплунова и уже через 15 минут появляется идея, о чём писать и как.
А на кулинарные подвиги меня вдохновляют Алёна Долецкая и Юлия Высоцкая, но их предпочитаю смотреть и слушать.
Думаю, что у вас тоже имеется списочек любимых блоггеров, а если нет – заведите его.
Глянцевые журналы
Иногда, проходя мимо прилавка с журналами, я покупаю «Cosmopolitan», «Караван историй» или «Домашний очаг». Это происходит редко, но, тем не менее, они тоже вдохновляют сменить причёску, передвинуть мебель в квартире, купить билет на премьеру спектакля и т. д. А все эти вещи влекут за собой невероятное количество позитива и наполняют энергией. Так, по крайней мере, происходит у меня.
Друзья, а что вы читаете для вдохновения? Давайте соберём в комментариях большой список книг, журналов, ссылок, к которому всегда сможем обратиться в моменты опустошения и усталости.
Марина Русанова, копирайтер, администратор соцсетей, автор блога
Член Редколлегии Мамарайтер
Ещё вам может быть интересно:
В своей книге Марк Леви подскажет, как написать текст, когда он совсем не пишется, а сроки поджимают, как составить список идей для продукта, когда в голову лезут одни шаблоны и вы никак не можете придумать ничего нового. Вы узнаете много интересного о технике фрирайтинга и намного реже будете сталкиваться с творческим ступором.
В какой книге-то? )) Название?